Sac de Trail 2024 : Le Top Guide pour le choisir

 

Sacs à Dos de Trail Classiques

Le sac à dos de trail est la solution qui offre la plus grande capacité de stockage, avec ses multiples rangements, pour emporter avec soit eau 💧, collations 🍫, téléphone 📱, vêtements de rechange et équipements de sécurité (frontale, couverture de survie…) Les compartiments facilitent l’organisation et les poches latérales permettent un accès rapide aux essentiels. Le sac à dos est la solution idéale pour les ultra trails et les trails à étapes sur plusieurs jours !

📜 Historiquement, c'est la marque Camelbak qui a réussi à démocratiser l'usage de ces sacs. Mais comme vous le verrez dans notre comparatif ci-dessous, beaucoup d'acteurs sont arrivés sur le marché depuis.

Gilets d’Hydratation

Le gilet d'hydratation est le parfait juste milieu, offrant plus de place que la ceinture, mais sans le poids ⚖️ ou le volume d'un sac à dos. Équipé de poches à l'avant et à l'arrière, tu pourras y ranger barres, gels, compotes, coupe-vent léger et tout ce dont tu as besoin. Pour l'hydratation, on peut généralement y mettre une ou deux flasques et même une poche à eau de 1,5 L à 3 L dans le dos, suivant le modèle. Le gilet d'hydratation est l’option parfaite pour les trails de moyenne distance ! 😉

Ceintures

La ceinture en trail est l’option la plus minimaliste qui existe : légère 🪶 et pratique. Tu pourras y ranger une petite flasque et tes essentiels (barre énergétique, clés et téléphone) sans te sentir encombré. Il existe certains modèles équipés d’une ceinture porte gourde 💧. Les ceintures sont plutôt utilisées pour les trails courts de moins de 10 kilomètres.

Sacs Spécifiques pour Femmes

Certains sacs ont été spécialement pensés pour s’adapter à la morphologie féminine. Les modèles féminin 👩🏽 intègrent désormais un système de flasques déporté sous la poitrine pour éviter toute compression, ou encore un système de serrage latéral pour ajuster le sac à la morphologie de chacune.

Comment Choisir Son Sac de Trail

Capacité et Volume

En fonction de la durée ⌛ et de la distance 🛣️ de ton trail, tu auras besoin de transporter plus ou moins d'équipement, de nourriture et d'eau :

• Trails courts et entraînements : aucun ou jusqu'à 4 litres.
• Trails de moyenne distance (20 à 60 km) : 6 à 8 litres.
• Trails longue distances et ultra trails : 8 à 12 litres.

Confort et Ajustement

Il est essentiel que le sac épouse parfaitement ta morphologie pour éviter les frottements et toute sensation inconfortable. Toute gêne pourrait impacter les sensations pendant une course 🏃.

Lors de l’essayage, il faut s’assurer que le sac reste bien au contact de ton dos, et qu’il ne descende pas trop bas, il doit s'arrêter idéalement au niveau des lombaires. L’ajustement des sangles permettra de bien maintenir le sac, sans pour autant limiter la liberté de mouvement pendant ta sortie. Le mieux est de tester le sac en condition réelle pour se faire une idée ! 🔥

Accessibilité et Compartiments

Chaque sac de trail propose plusieurs options de rangements pour faciliter l’accès à ses essentiels. À l’avant, on retrouve généralement des espaces pour les flasques, une poche zippée 🤐 et sécurisée pour le téléphone ou encore des poches pour y ranger ses collations. À l’arrière, on retrouvera un grand espace pour une poche à eau, un coupe-vent 🍃, une veste, des papiers et clés (poche sécurisée).

Pour les bâtons, certains sacs proposent des carquois lorsque d'autres prévoient des élastiques à différents endroits pour les stabiliser au mieux. 

Durabilité et Résistance 

La plupart des sacs sont confectionnés à partir de matériaux 🧵 comme le nylon, le polyester et des tissus techniques. Ces choix de matériaux assurent un équilibre optimal entre résistance, légèreté et respirabilité. Il est important de sélectionner un sac fabriqué avec des matériaux de qualité pour assurer sa durabilité et, par conséquent, de garantir ta sécurité lors de tes excursions en trail. Et si tu prévois de courir dans des conditions météorologiques difficiles ☔❄️ ou en montagne, un sac imperméable peut être un atout.

Innovations et Tendances du Marché

Technologies Émergentes

Du confort, de la légèreté et de la praticité, c’est ce que les traileurs recherchent ! Et les marques innovent dans la conception des sacs de trail : tissu ultra respirant, matières déperlantes, coutures plates, découpe laser, rangements intuitifs… Les flasques d’eau s’adaptent aussi au sac de trail en proposant l’option avec pipette réglable pour faciliter l’accès à l’hydratation.

Impact Environnemental

Certaines marques ont fait le pari de réduire leur impact environnemental 🌿 en proposant des sacs éco-conçus : tissus recyclés, fabrication locale, textiles sans composés chimiques perfluorés, réutilisation des chutes de matières… 

Un bon exemple qui s'est engagé dans la durabilité : Oxsitis 👇👇

Recommandations et Comparatifs 

Comparatif Multi-marques

Bien entendu notre test n'est pas exhaustif mais représente un panel de sacs, ✅ testés sur différentes distances par Cyril Forestier du blog Courir Mieux ! L'idée est de te proposer un choix de sacs intéressant selon ta pratique. Côté éco-responsabilité, seul le Raidlight peut tirer son épingle du jeu avec un sac fabriqué en France. Un de nos critères, tous les sacs de ce test sont aujourd'hui disponibles à la vente.

1️⃣ L'Ultrun S Pack Evo 10 – Compressport

Petit frère du Ultrun S Pack Evo 15, l'Ultrun S Pack Evo 10 de Compressport est LE sac de trail pour les compétitions au format long et ultra-trail. Ses 115 grammes en font le sac le plus léger du marché. Il propose un volume de 10 litres, répartis en 10 poches, dont une zippée pour le téléphone. Son système de serrage en zigzag à l’avant est hyper précis et confortable. Enfin, deux sangles à l’arrière permettent de transporter les bâtons dans le dos. C’est un chef-d’œuvre minimal, stable et ergonomique, pour performer avec l’essentiel !

Points forts : poids, stabilité, confort, ergonomie, fit.

Points faibles : flasques parfois difficiles à ranger.

Prix : 170 €

 

2️⃣ L'Adv Skin 5 – Salomon

L'Adv Skin 5 de Salomon est le sac le plus polyvalent du marché ! Ses 5 litres cachent en réalité une grande quantité de poches différentes et toutes accessibles sans enlever le sac, dont un tunnel et une à veste imperméable à l’arrière ; deux grandes dorsales, dont une pour la poche à eau ; et plusieurs poches avant. Sa stabilité est favorisée par son système Quick Link, et son double mesh maximise son confort. Pour les bâtons, il propose de nombreuses sangles, et est compatible avec un carquois. Sa polyvalence en fait un sac idéal pour les aventures les plus courtes, comme celles amenant à passer de longues heures dehors.

Points forts : ergonomie, confort, polyvalence. 

Points faibles : poids un peu élevé (250gr). 

Prix : 140 €

 

3️⃣ Le S-Lab Pulsar 3 – Salomon

Avec le Pulsar 3, Salomon a développé le sac minimaliste par excellence. Dédié aux entraînements et aux compétitions de courte durée, ce sac est compatible avec un carquois, ce qui est rare chez les petits volumes. Ses deux flasques de 250mL à l’avant sont complétées par une poche arrière pouvant en accueillir une de 500mL. Une poche dorsale accueillera votre veste ou autre matériel obligatoire. Les rangements avant vous permettront de ranger votre téléphone, et de la nourriture. D’une stabilité et d’un fit remarquable, le Pulsar 3 est fait pour les formats ou l’intensité est maximale !

Points forts : stabilité, ergonomie, poids plume (90gr). 

Points faibles : fragilité. 

Prix : 160 €

 

4️⃣ L'Intense 5 - Millet

Outsider dans le monde du trail, le géant de l’équipement outdoor Millet a récemment lancé ses solutions de portages. Se déclinant en 2 versions, 5L et 12L, le Intense 5 cache en réalité un volume de rangement impressionnant. Ses nombreuses poches à l’avant et celles dorsales permettent d’emmener une grande quantité de matériel, pour les petites aventures, comme les grandes. De plus, sa robustesse est exceptionnelle, grâce à un matériau ultra-résistant. Il se démarque aussi par une conception éco-responsable, puisque son mesh est constitué à 100% de polyester recyclé.

Points forts : durabilité, engagement éco-responsable, polyvalence. 

Points faibles : poids un peu élevé (200gr), légère instabilité des flasques. 

Prix : 130 €

 

5️⃣ Le Responsiv 6L - Raidlight

Pensé au cœur de la Chartreuse, et conçu à 25% de matériaux recyclés, le Responsiv 6L de Raidlight a tout pour faire concurrence aux plus grands du milieu. Ses nombreuses poches avant, zippées et élastiques, et ses espaces de rangement arrière, permettent d’emporter le matériel nécessaire pour vos entraînements et courses au format long. Sa compatibilité avec une poche à eau vous permettra même de pousser la distance. Ses deux plus grandes innovations résident dans ses serrages latéraux par boucles micrométriques réglables (similaire BOA), assurant un fit parfait ; et son portage des bâtons à l’avant, par-dessus les flasques, favorisant leur accessibilité.

Points forts : fit ajusté et réglable, nombreux rangements. 

Points faibles : poids un peu élevé (200gr), flasques peu ergonomiques (manquent de débit, parfois difficiles à viser, mais changeables). 

Prix : 130 €

Nouvelle Tendance : Le Sac Trail Modulable

Dernière innovation 🚀, les sacs modulables ! Ils transforment l'expérience des coureurs, offrant une polyvalence assez impressionnante pour s'adapter à divers besoins, diverses pratiques et porter sur vous juste le nécessaire. Un exemple remarquable est le sac Inov8 Race Ultra Pro 2in1 Vest, un sac polyvalent et fonctionnel, se déclinant en deux parties amovibles. Avec une poche arrière qui peut être fixée ou retirée en fonction de la durée de votre entraînement et du matériel nécessaire. Une conception astucieuse 👍 qui permet aux coureurs de personnaliser leur expérience, que ce soit pour des courses courtes nécessitant une approche épurée ou des ultra-marathons exigeant un espace de rangement plus important pour toutes les affaires nécessaires.

D'autres marques, comme Ultimate Direction ou The North Face ont aussi proposé des sacs modulables.

Découvre également notre guide 2024 pour bien choisir tes chaussures de trail par Caprin !